时刻提醒自己不要下意识找借口

我们遭遇挫折时,出于自我保护的本能,很容易触发心理防御机制,为保护自己寻找合理的解释。但想要解决问题,就要时时反思己身,遇到困难不抱怨,拼尽全力去解决。方法总比问题多,多从自己身上找原因,承担起自己的责任,思考如何弥补,如此才能进步。

时刻提醒自己不要下意识找借口,当你开始养成这样的习惯后,就会发现生活正在慢慢变好。

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